白醋泡脚的好处：1、白醋性酸，具有杀真菌的作用，所以白醋泡脚对治疗脚气有一定的帮助，同时白醋可以软化老化的角质，故白醋泡脚可起到滋润肌肤的作用。2、白醋泡脚促进刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。3、有增强人体抵抗力和促进睡眠的作用。但需注意泡脚的水温不宜过高，泡的时间不宜过长，否认容易造成血液往下运行，可能会造成有些人表现出头晕等症。此外，糖尿病的病人泡脚时尤其要注意水温，避免烫伤，脚上有伤着，勿泡脚，避免引发感染。