胃酸烧心主要是由于胃酸分泌过多，造成胃黏膜受到刺激而形成。多因个人不良的饮食习惯造成，所以平时要做到合理膳食、不吸烟不喝酒、多吃水果蔬菜。胃酸烧心发作，手边无药物的话，能喝点牛奶，牛奶中的钙可以中和一部分胃酸。也能吃点苏打饼干或喝一口小苏打也是可以的，但这只是暂时的缓解。如果家中有药物的话，如铝碳酸镁、氢氧化铝等碱性药物，能中和胃酸，可以迅速缓解症状。还有比质子泵抑制剂，如我们熟知的奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物，经过抑制胃酸分泌而缓解症状。以上药物均应在医生的指导下服用。如果服药物后不能缓解，情况严重的话，建议及时就医。