晚上睡觉磨牙一般有三个因素：1、心理因素，当大脑长期处于高度兴奋和紧张状态时，就会造成晚上睡觉磨牙。2、牙领因素，包括牙颌畸形，缺牙牙齿缺损或过长，单侧嘴嚼都会造成咬合障碍，在深睡眠时，机体就会增加潜意识下颌运动，造成晚上睡觉磨牙。3、其他的因素寄生虫，缺钙，遗传因素，胃肠功能混乱。以上三种因素都会造成晚上睡觉磨牙。所以，病人要消除情绪，就应当解除不必要的顾虑，心胸保持开阔，合理的安排工作时间，必要的时候，在医生的指导下少量服用安定类药物，防止剧烈运动，以及治疗肠道疾病。