膝关节里面疼痛不适，可能是膝关节的退行性骨关节炎，也可能是膝关节的游离体，还有就是半月板损伤或者滑膜炎等。那么可以考虑及时去医院骨科找医生面诊一下。若是老年人，多见于退行性骨关节炎，可以常规的膝关节x片检查判断。而对于年轻人多见于半月板损伤等，可以完善膝关节磁共振检查。