脂肪是否能够经过尿液排出体外，也要看具体的状况。若是脂肪粒儿，脂肪粒是不能够经过尿液排出体外的。若是脂肪代谢的产物，就会从尿液里排出来。脂肪的氧化分解是一个很复杂的过程，而脂肪是可以从大便排出来的。因为小便是经过肾脏排出来的，脂肪是经过脂肪酶将脂肪水解成脂肪酸以及脂肪肝油。再次进入到血液脂肪酸，进行组织细胞的氧化分解，再经过肝脏以及其他的组织细胞磷酸化和脱氧的一个过程。如果身体的脂肪过多，可以经过运动的方式进行减脂。