孩子出生以后生长到12个月以后这个时期可以适当的吃一些米饭，比如可以适当的吃一些小米饭，或者是大米饭，但是不要吃的太多。因为这个时期的宝宝消化系统仍然没有发育完善，米饭吃多了，非常容易造成消化系统的负担加重，会造成腹痛腹胀严重的情况下还可以造成损伤脾胃。在日常的生活当中宝宝最好吃一些柔软、易吞咽、易消化的食物，比如多吃一些小米粥、大米粥以及软面条这类食物，可以预防消化系统疾病发生，在日常的生活当中宝宝一定要保持营养均衡摄入，防止厌食，防止偏食，这样才能够有效地促进宝宝更好的生长和发育。