正常闭经有很多原因导致，可能由于卵巢功能失常，同时精神过度紧张、抑郁、焦虑或者是服用某些药物、环境改变、过度应激等反应也可以导致闭经，闭经一般不能经过食物来进行治疗，只有寻找到闭经的原因，有针对性的治疗才能解决问题。但是如果保证机体的良好状态、充足的睡眠、充足的蛋白摄入以及心情愉快等，也可以使闭经好转。同时某些药物导致闭经时要注意服药是否必要，同时要注意其剂量，这样也可以延缓闭经的发生，总之闭经不能经过食物来改善。