女性脾胃不好，常常会导致气血虚。脾是主运化、藏血的，脾虚运化失职，就导致气血化源不足，而表现出气短、乏力、易感冒、月经经量少、月经停止、贫血、头晕、失眠等，可以用中药大枣、莲子、太子参、白术、茯苓煎水喝或者煮粥吃。脾虚由于运化失职，会表现出胃肠湿气重，表现出纳呆、嗳气、早晨起来舌头发粘、大便稀溏、或者粘滞，可以用中药茯苓、莲子、薏苡仁、山药、芡实煮水喝或者煲粥吃。脾胃虚久之会导致肾虚，表现出性欲冷淡、过早闭经、腰酸腰痛等，可以用中药党参、白术、枸杞、金樱子、山茱萸煮汤喝或者是煮粥吃。