吃东西表现出胃疼的情况，多数考虑为胃溃疡、慢性胃炎、胃酸反流等造成。最好可以从饮食以及药物治疗两方面进行改善，首先，在饮食上，要防止食用比较过于刺激、坚硬、不易消化的食物，比如辣椒、锅巴、海带、烧饼等食物，尤其是很多病人在饮食的时候，为节省时间，大口吞咽，没有经过细嚼慢咽，坚硬的食物残渣很可能就会直接刺激到胃黏膜，造成胃疼的情况，因此要养成良好的饮食习惯。除了改善饮食以及饮食习惯以外，还可以经过口服吗丁啉、雷贝拉唑、奥美拉唑等药物进行治疗，如果胃疼的情况比较严重，还可以及时的入院进行治疗。