8个月的宝宝可以适当的吃一些红薯，但是不提倡一次摄入过多，容易造成宝宝表现出烧心，消化不良等表现，红薯当中含有丰富的维生素，氨基酸以及纤维素，能够促进肠胃的蠕动，同时又能促进排便，对于增加宝宝的免疫力也是有很大帮助的。针对部分宝宝伴随便秘，排便困难，适当的少吃一些红薯也能够减缓肠胃消化的压力。红薯可以给宝宝熬粥作为辅食，红薯最好不要和柿子，鸡蛋以及香蕉同食服用，减缓肠道消化的压力，同时防止腹胀，腹痛等表现。