吃了维生素B族尿液发黄属于正常现象。维生素B族经过体内代谢后，主要成分为核黄素，核黄素进入尿液当中就会使小便发黄，对人体不会造成危害，停止服用药物后，尿液的颜色就会恢复正常，如果在用药期间多饮水、多排尿，尿液发黄的现象会有所缓解。如果存在黄疸疾病，也可会造成尿液发黄，皮肤、眼睛等部位也会表现出发黄，而服用维生素B族药物只是会造成小便发黄，不会造成皮肤、眼睛等部位黄染。