跑完步后膝盖疼可能有以下几种原因：第一、髌骨关节炎，髌骨关节炎时可以表现出膝关节髌骨和股骨之间的关节慢性的炎症、软骨的损伤，在大量运动时可以表现出膝盖前面的疼痛，这时要早期的检查膝关节X线片以及核磁，来早期的诊断和早期的治疗。第二、膝关节髌骨的髌腱炎以及股四头肌的肌腱炎，这时可以表现出跑完步后膝盖疼，常为髌骨上方以及下方固定的疼痛以及压痛点，这时要早期的行膝关节核磁共振检查，来早期的诊断和早期的治疗。第三、半月板损伤，可以在跑步之后表现出半月板前角以及后角受压，而造成膝关节疼痛，这时要早期拍摄半月板的核磁共振来早期的诊断和治疗。