肾阳虚病人可能会表现出腰酸、腰部冷痛、手脚冰凉，小肚子发凉等表现，还有部分病人晚上容易起夜，小便次数增多。肾阳虚病人在生活中应当多吃温热性的食物，比如羊肉、海马、泥鳅等；还可食用一些药食同源的保健品，比如鹿茸。如效果并不理想，则应当去医院在医生指导下服用温补肾阳的药物，常规的温补肾阳的药物很多，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等；金匮肾气丸、桂附地黄丸和右归丸相比，能够强壮腰膝、利尿消肿，对腿肿、腰酸、乏力的肾阳虚病人效果更好。