血脂是指身体里血浆所包含的脂类，该脂类再人的身体里含量不多，分为两种类型外源性血脂和内源性血脂，外源性血脂是指病人经过食物获取的血脂，而内源性血脂是指身体的内脏组织细胞里面包含的血脂成分，血脂是可以反映出病人身体脂类代谢情况，病人可以经过去医院检查来了解自己的血脂情况。此外病人如果患有高血脂的话，平时要注意饮食调理，可以少食多餐，不吃过甜和过咸的食物，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。