肩周炎最佳的治疗方法，即根据肩周炎的具体分期做最适合的治疗。肩周炎分为三个阶段，每个阶段的具体疾病的发病几率都不尽相同，因此治疗也应当根据分期的不同做适当的相应的治疗。在急性发作期也就是疼痛比较剧烈的时候，不提倡肩关节过多运动，最好使用三角巾悬吊，同时对症治疗。因为疼痛可以使用非甾体抗炎药物，并且配合微波理疗以及活血化瘀药物治疗。当肩关节肩周炎达到僵硬期的时候，就要加强肩关节的功能锻炼，不然很容易造成肩关节日后的关节功能障碍，没有办法恢复到正常情况。此时要积极对肩关节做适当的功能锻炼，并且辅助以其他的微波理疗、活血化瘀治疗等。肩周炎达到第三期也就是恢复期的时候，可以适当加强关节功能锻炼，促进关节功能的进一步恢复。