如果病人觉得头昏昏沉沉并伴随后枕部发紧感、发重感，首先要注意可能是紧张性头疼的。紧张性头疼的病人经常表现出头部一种压迫感以及紧缩样的疼痛，感觉头上就像戴了一个很重的帽子一样，也会表现出头昏不清醒的感觉的。这种病人可能长时间睡眠不是特别好，精神压力比较大，或者是枕部、颈部一些肌肉表现出了损伤，都可以造成的。建议病人平时要注意放松休息，工作时保持头颈部的正确姿势，保证充足的睡眠，必要时可以应用一些非甾体类止疼药物或者是肌肉松弛药进行治疗，也可以配合一些物理方面的理疗。