正常来讲，在排卵期女性是最容易怀孕的，排卵期不是从月经干净了去算，需要从下次月经来潮的时间往前推算。对于月经周期规律的女性而言，下次月经来潮的第一天往前倒数14天就是排卵日，排卵日的前5天，后4天，都属于排卵期，在这段时间里有规律性生活是容易怀孕的。 如果月经周期混乱，排卵期不好推算，可以使用排卵监测试纸，或者彩超监测卵泡发育情况，来找出排卵期，增加怀孕几率。 不过，在安全期也有可能会意外排卵，因此，没有生育需求的话，安全期同房也需要严格避孕。