不管是男性还是女性,他的睡眠不好治疗基本上都是有很多地方是相通的,不相同的问题就应具体分析,比如说女性比较多的可能跟她的情绪的调节、焦虑、抑郁、躯体体化相关的东西;而男性他的睡眠不好往往可能会集中到夜间的一个睡眠干扰的问题上面,比如说熬夜比较多、吸烟喝酒的比较多或者还有很重要的情况,晚上睡眠的时候打呼噜非常厉害、睡眠呼吸暂停、低缺氧这些问题因此如果男性表现出睡眠不好来治病,除了多见的一些原因要进行分析以外,因此我们刚才讲的熬夜干扰睡眠的问题,第二个晚上是不是打呼噜相当厉害这些问题尤其是后者打呼噜的问题必须到医院来进行检测的,而且经过检测如果治疗之后他的治疗效果是应当能可以满意的。
