眼睛打肿了是冷敷还是热敷，一般的24小时之内应该冷敷，24小时后改为热敷。但眼睛肿了后适合冷敷还是热敷，取决于眼睛损伤的情况。若是单纯的眼睛挫伤，没有其他损伤可以进行冷敷或者热敷，口服止血祛瘀的药物。如果眼睛有其他的损伤，要到眼科进行详细的检查，如果造成了虹膜根部离断、角膜挫伤、晶体脱位、巩膜破裂或者角膜挫伤等问题，一定不要进行冷敷或者热敷，应该进行药物或者手术治疗避免耽误病情。