糖尿病病人饮食控制是在整个的控制血糖过程中非常重要的一点,很多病人都会关心是否能吃水果。糖尿病病人饮食要选择低升糖指数的饮食,水果也需要进食低升糖指数的水果。低升糖指数的水果包括葡萄、柑橘、苹果、梨、杏、桃、生香蕉、柚子、李子、樱桃等等。在选择食物时,可以选择低升糖指数的水果。但是任何的水果,无论是低升糖指数还是高升糖指数,都是含有糖分和相应热量的,因此在控制饮食的糖尿病病人中,水果也同样需要记入到每天的热量摄入中。根据不同病人的情况,能量的摄入来选择可以进食的水果。
2026年05月14日
糖尿病病人饮食控制是在整个的控制血糖过程中非常重要的一点,很多病人都会关心是否能吃水果。糖尿病病人饮食要选择低升糖指数的饮食,水果也需要进食低升糖指数的水果。低升糖指数的水果包括葡萄、柑橘、苹果、梨、杏、桃、生香蕉、柚子、李子、樱桃等等。在选择食物时,可以选择低升糖指数的水果。但是任何的水果,无论是低升糖指数还是高升糖指数,都是含有糖分和相应热量的,因此在控制饮食的糖尿病病人中,水果也同样需要记入到每天的热量摄入中。根据不同病人的情况,能量的摄入来选择可以进食的水果。