正常情况下，脐带绕颈一周是正常的，不用过于担心，只要胎动好就可以。孕中晚期应当自测胎动，如果胎动1小时大于3次，一般都是正常的。随时有胎动增多或胎动减少，应当及时去医院做彩超检查和胎心监护检查。因为宝宝在妈妈肚子里一直处于活动状态，可能过几天脐带绕颈一周的情况就不存在了，不要过于担心。口服钙片、适当的晒太阳、定期做产检就可以了。如果有什么异常随时去医院做检查。