益生菌主要就是起到调理肠胃功能的作用。喝益生菌正常并不会造成拉肚子的情况发生。表现出这种症状，主要考虑可能是益生菌喝的太多，另一方面也考虑可能是经常吃刺激性食物，或者是寒凉性食物，或者是有细菌感染造成的腹泻。进行大便常规和血常规检查，看是否有异常的情况。如果有炎症感染，就得要加用抗炎药物，同时也做好饮食方面的调理，才会有效促进拉肚子的恢复。