吃饭后拉肚子有多种原因，比较多见的是饮食方面经过感官、味觉等刺激神经造成胃肠道蠕动增快，产生便意甚至排便。进食后腹内压力增高，消化道容积有限度，为释放压力肠道蠕动增加会使大便排出。还有精神心理因素等，看到食物或进食就会产生腹泻行为是属于病态。进食就拉肚子可以经过饮食结构调整以及习惯的调整等来改变，不用过于担心。