膝盖酸胀如果没有明显的外伤，有可能是因为膝关节的滑膜炎，膝关节半月板的损伤，或者是膝关节的骨性关节炎造成。上述情况要注意膝关节的制动休息，防止膝关节的过度活动，要注意膝关节的保暖。酸胀疼痛明显的，可以口服消炎止痛，营养关节软骨的药物进行治疗，如乐松，西乐葆，氨基葡萄糖等，外用药可以选择氟比洛芬巴布膏。如果膝关节肿胀明显的，可以进行关节穿刺，将关节腔内的积液抽尽，并向关节腔内注射玻璃酸钠进行治疗。如果经过上述处理，膝盖酸胀的症状没有明显的缓解，建议进行膝关节的核磁共诊检查，明确诊断以后进行治疗。