例假血块和女性血淤有关系。血瘀分为寒凝血瘀、气滞血瘀、肾虚血瘀。根据女性的体质，辩证论治以后，在给予温经散寒、疏肝理气、补肾化瘀、行气活血的这些药物以后，例假血块就会消失。同时，平时的生活中要忌生冷寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，平时要适当的锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，生活要规律，作息也要规律，减轻生活、学习、工作中的压力，三餐饮食规律，心情舒畅，心态平和。