芭乐吃多了会容易造成上火，包括便秘的，因此我们在服用或者食用芭乐的时候，一定要适量的去服用。因为芭乐同时含有人体所需要的维C以及钙、铁、磷等微量元素，对人体的免疫力，有一定的帮助，包括可以促进补血、促进骨骼发育的作用。芭乐的根和叶有止泻的作用，对治疗一些痢疾，肠炎有一定的重要作用。