例假推迟了十天，如果使用验孕棒检测没有怀孕，绝大部分情况就是属于月经不调；但是也有排卵推迟，怀孕测不出来的情况。在一般情况下月经允许推迟一周以内，月经推迟超过一周就是属于异常的情况；可以使用孕激素撤退法来催经，常使用黄体酮、地屈孕酮等。一般情况下如果没有怀孕，停药以后2到7天会来月经；如果停药一周以上仍然没有来月经，那么还是有怀孕的可能，需要再次验孕。黄体酮胶囊或者地屈孕酮片对孕妇来说是保胎的药物，因此如果使用了以后发现怀孕了，也是没有太大关系的。