宝宝晚上睡眠不好，容易表现出惊醒的现象，这应当是缺钙的表现。表现出这种情况的时候，最好给宝宝检查一下微量元素，确定看是不是缺钙。如果确定缺钙以后，应当及时的补充钙，能吃维生素a、d，或者喝葡萄糖酸钙这一类的药物改善症状。平时还应当注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收。