女性来例假期间不可以喝酒。酒具有活血化瘀的功效，女性在月经来潮饮酒会造成月经量增多、经期延长等；其次，大量饮酒也会对胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐、烧心等胃肠道不适。除此之外，大量饮酒也会加重肝脏负担。建议女性在月经结束后3-5天左右再少量饮酒。在经期尽量以清淡类饮食为主，若是存在出血过多的情况，可以多吃红枣、动物肝脏、血制品等具有补血功效食物。