趴桌子上睡觉，肚子胀气、打嗝，大多是因为坐着的时候，胃肠道的蠕动比较慢，肠道里的气体不容易排出体外，当肠道堆积大量的气体的时候就会造成腹胀，当改变体位以后可能症状就会好转。如果症状不能够缓解，可以到当地医院的消化科就诊，可以使用助消化的药物缓解症状，但是一定要在医生的指导下合理使用，必要的时候可以检查一下胃肠镜，明确病因。平时饮食上多吃清淡、易消化的食物，不要吃过于油腻的食物，也可以按摩腹部或者适当运动，增加胃肠道蠕动。