腰椎退行性变是由于年龄增长、慢性劳损、长时间弯腰负重、腰部使用过度、保养不当造成的腰椎结构表现出了衰变和机能减退，也可称作是腰椎骨质增生。腰椎轻度退行性变患者往往没有明显症状，但提醒患者平时尽量减少弯腰负重的活动，不要久坐，要经常起来活动。平时要注意腰椎保暖，不要受凉。如果表现出腰痛或下肢疼痛、麻木的症状要及时去医院进行就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。