典型的更年期综合征的症状包括月经改变、血管舒缩症状和精神神经症状，其中精神神经症状主要表现为激动、易怒、焦虑、多疑、记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍等。在治疗上首先要经过心理疏导，使女性了解到更年期综合征是一个正常的生理过程，并乐观的心态相适应，必要时选用适量的镇静药以助睡眠，比如睡前服用艾司唑仑等，也可以服用谷维素调节自主神经功能。鼓励女性建立健康的生活方式，包括锻炼身体、健康饮食、增加日晒时间、摄入足量的蛋白质和含钙丰富的食物。如果失眠症状严重，也可以酌情可以激素替代治疗，即补充雌激素、孕激素等。