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打完羽毛球后膝盖疼怎么办

打完羽毛球后表现出膝盖疼痛,在临床上是十分多见的,主要是由于运动的时候没有掌握好正确的姿势或者运动量过大,局部肌肉、关节、韧带没有得到充分的休息或者产生一定的损伤,进而产生疼痛的现象。发生疼痛后,应当及时制动,防止二次损伤;可以配合热敷、按摩等一些理疗手段,缓解局部的症状。如果症状不缓解甚至加重,应及时到医院进行相关检查,明确诊断。以上健康科普知识仅供参考。

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