来月经期间可以适量的喝玫瑰花茶，玫瑰花茶有活血、解郁、疏肝抗衰老的作用。在月经期适量的喝玫瑰花茶，有助于促进宫腔内淤血排出，但是因为活血的作用比较弱，一般不会增加月经量，也不会延长月经时间。月经期间适量的喝玫瑰花茶，能够改善女性在月经期间的不良情绪，防止抑郁暴躁、焦虑。在月经期适量的喝玫瑰花茶，能够促进皮肤血液循环，加速黑色素的排泄，起到预防色斑，或者是淡斑的作用，适当的饮用玫瑰花茶，可以清除皮肤中自由基，延缓皱纹的形成。