最近睡眠多梦可能和白天的工作有关，如果白天的工作比较多，尤其是过度的用脑，夜间睡眠时就会梦到白天的工作。有些人可能近期有重大的活动，对某些事过度的关注，也会表现出夜间睡眠多梦的症状。有些人睡眠时多梦考虑和脑供血不足有关，发生脑供血不足的病人多有动脉硬化，或者是血液粘稠度升高，夜间睡眠时血流慢，造成脑动脉供血不足加重，脑细胞缺氧，病人也可以表现为睡眠时做梦的症状。病人可能有神经衰弱，平时精神紧张、过度焦虑，也会造成病人睡眠质量不佳表现出夜间多梦的症状。人做梦属于生理现象，做梦多发生在浅睡眠的时期，但是过度做梦就会使脑细胞得不到充分的休息，可以表现出身体疲劳。