进食太多后因为大量的食物进入胃内，刺激胃内壁细胞分泌胃酸增多，造成胃粘膜的充血、水肿、糜烂加重。同时，太多的食物加重了对胃粘膜的直接损伤，造成腹部的疼痛加重等。所以吃太多后表现出胃疼，应注意:?一、防止再继续进太多的食物，近期内应细嚼慢咽，多进食稀饭、面条等容易消化的食物为主。二、表现出疼痛时可以考虑给伊托必利或莫沙必利等促进胃排空，口服复方消化酶片、健胃消食口服液等协助消化。三、上腹饱胀痛特别明显时，需警惕胃穿孔或十二指肠球部穿孔等，需要完善腹部平片检查，排除上述急腹症。四、如果没有上述的急腹症，可以考虑给间苯三酚或曲马多等解痉止痛治疗。