七个月的宝宝晚上睡觉老是醒，首先家长需要看室内温度是否过高，或者是被子盖得太厚所造成的。此外考虑是不是有湿疹所造成的，孩子有湿疹就会瘙痒，有不适的感觉，因此有晚上睡觉不踏实的情况。此外考虑可能是缺钙所造成的，缺钙的孩子就会睡眠不踏实、出汗多、枕秃等表现，家长适当的可以给孩子补充钙剂。