女性在月经期间要少吃水果。女性在月经期间血室开放血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，容易造成疾病的发生，所以，月经期间要注意调护。月经期间的饮食，宜清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，容易造成血分蕴热迫血妄行，造成月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉血行受阻，造成月经过少，闭经痛经。水果是属于生冷之品，所以月经期间要少吃水果，特别是对于虚寒体质的女性来说，更要少吃水果。