经期是不能洗牙的，在月经期间女性的身体比较虚弱，经期洗牙可能导致牙龈出血，导致牙龈发炎，不利于恢复，在经期不提倡洗牙。可以避开月经期间这几天再去清洗口腔，经期洗牙可能导致月经紊乱，影响到身体的健康。月经期间注意不要私自服用药物，避免导致月经延长和经血量增多，在月经期间要注意保暖，不要着凉，注意个人卫生，不要盆浴或者游泳，避免引发妇科炎症，不要同房过性生活，容易导致阴道的炎症感染。注意饮食清淡，多吃含有维生素的水果、蔬菜，防止刺激和辛辣的食物，避免给肠胃导致不适，可以多喝温开水。