拔罐减肥是有效的。拔罐减肥不等同于药物减肥，拔罐可以经过刺激背部腧穴和腹部的穴位，起到疏通经络的作用，使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的；此外经过拔罐疗法，可以有效调节内分泌紊乱，纠正病人食欲异常的状态，抑制胃酸分泌过多，达到不饥饿的目的。拔罐减肥就是经过调整病人内在功能而发挥内因作用，因此拔罐减肥效果好并且一般不会表现出明显的反弹现象。