去湿气一般来说针灸的效果是比较好的，也可以用方药和拔罐，但是针灸治疗的时候不同的医生处方不同，因此想找到最快的那个方法，严格意义上说是没有的，要看医生的水平和患者的病情如何。只要辩证准确，可以用方药，也可以用针灸。方药可以选平胃散等药物，但具体使用需要辩证之后再决定。