?一，忧思、恼怒、生气会损伤胃。二，饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，导致急性胃肠炎等胃肠道疾病。三，饮水量太少，或纤维素食物进量太少，导致便秘、胀气。四，生活作息不正常，还可能定时定量导致肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长时间可以使胃肠负担加重。五，吃得太油腻，导致肠道不易消化，高蛋白质或高脂肪得食物易导致肠道菌群，改变不利于有利菌存活。如果油腻食物摄入，过多体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。六，吃得太快，会使咀嚼不到位，导致消化液和食物不能充分搅拌混合。因而不能进行充分得消化分解，对肠道导致伤害。七，压力过大。直接影响生理功能就是肠道功能异常，如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。八，疾病延及。临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类病人常常是以胃胀为主，胃肠粘膜得损伤常以胃胀、恶心、食欲不振得形式表现。九，少数病人是由于胃部手术后损伤胃络、耗伤气血、胃失其职，导致胃胀。