如果7个月的宝宝表现出拉肚子的症状，很可能是消化不良造成的，和受凉饮食不当有一定的关系，如果症状比较轻，可以先热敷一下，每次热敷半个小时左右，注意温度不能太烫，可以有效的缓解症状，如果症状比较重，最好去医院系统检查一下，让医生根据病情选择合适的药物治疗，若是消化不良造成的，可以使用助消化的药物，拉肚子比较厉害的话，要及时的补充液体，避免造成脱水造成全身症状。