你所说的情况是荨麻疹，一种过敏反应，接触到某种东西过敏造成空气当中的花粉，尘螨灰尘，雾霾，化妆品，护肤品，蚊虫叮咬，好多原因都会造成荨麻疹的表现，如果超过1个月就是慢性荨麻疹，如果比较严重的时候需要去医院就诊，皮肤科就诊，可以抽血化验过敏原，查找看对什么过敏，脱离过敏原，不再接触的过敏原就不会反复。如果有瘙痒不适，可以外用炉甘石洗剂不测，口服西替利嗪，复方甘草酸苷，肤氧颗粒，抗过敏的止痒的药物，要防止刺激饮食，不要喝酒，不要吃鱼虾，牛羊肉，海鲜一类的东西，要注意局部卫生，宽松肥大的棉质内衣，防止机洗搔抓，防止机械性摩擦，坚持治疗会慢慢恢复。