正常情况每个人一天的大便次数是1~2次，最好养成规律的排便习惯，每天早上起床后将大便排出为宜。如果发现大便性质改变，即呈水样便，并且合并有腹痛，恶心呕吐等表现，和胃肠道疾病密切相关，主要是不规律的饮食以及不洁饮食造成胃肠功能紊乱，肠道菌群失调，可以结合止泻，调节肠道菌群失调药物改善，如果严重必要时还需要经过静脉输液有效预防脱水以及电解质紊乱。如果还合并有发烧需要检查血常规以及大便常规及培养明确是细菌或病毒感染。