产后要注意卫生，多清洗会阴，保持会阴干燥、清洁，预防感染。顺产后6到8周之内，剖宫产后三个月之内禁止性生活，防止发生生殖器的炎症和损伤。产后要加强营养，注意休息，促进身体体质早日恢复。坐月子期间可以洗头、洗澡，是不会影响到身体的。在洗头、洗澡的过程中，要注意保暖，防止着凉。洗完头发之后，尽量将头发及时吹干。中国人坐月子是比较讲究的，不能吹风，不能外出，也有很多比较传统的人认为不能洗澡，不能洗头，这些思想是有待改进的。