浓茶中含有大量的咖啡因，可造成心脏肾交感神经兴奋，造成血压升高，所以对血压控制不利。如果高血压病人一定要喝茶的话，能喝一些淡淡的茶水，比如说菊花茶、苦荞茶、决明子茶等。高血压的治疗，包括药物治疗和生活方式的改善，两者缺一不可。生活方式改善，包括低钠饮食，每天钠盐摄入量不要超过6克；提倡高钙、高钾饮食；要戒烟戒酒、坚持适当体育锻炼、减轻体重，保持良好的心态和充足的睡眠；在饮食方面要多食用富含粗纤维以及维生素的食物，如水果、青菜；要尽量防止使用刺激性的食物，如浓茶和咖啡等。