女性尿路感染的预防要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，饮食上清淡易消化的饮食为主，多喝温热的白开水，不要憋尿，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。保持会阴部和尿道外口的清洁，每天用温热的清水进行清洗，勤换内裤。此外，在公共场所要防止使用马桶，防止交叉感染。