经过医学上讲，其实并没有养胃的食品，所谓的养胃，这都是中医上的一些传统的疗法，如果存在胃病，在饮食上，只要注意以下几个方面就足够了，要防止一些过于辛辣容易刺激的食物，防止暴饮暴食和饮酒，还需要防止一些过热过烫过硬的食物，因为这些生活方式，容易加重胃的负担，造成相应的不舒服的表现，例如表现出上腹部的疼痛，口苦等一系列的症状，饮食上还是要以容易消化的食物为主，例如流质半流质的饮食，对胃不会造成太大的影响。