益生菌是对人体有益的一种活性微生物，它能够定植于人体的肠道，维护人体的健康，改善肠道的生态平衡都有很大的好处，因此当宝宝表现出了拉肚子也就是腹泻的时候是能吃益生菌的，但是能否对腹泻有改善作用要根据造成腹泻的病因而论。如果孩子是一个病毒性的腹泻或者是因为受凉或者消化不良造成来的腹泻，这时候吃益生菌是有效的；如果孩子是因为缺乏乳糖酶造成来的拉肚子，口服益生菌也有一定的效果。但是，如果孩子是因为急性的胃肠炎、细菌性痢疾，这时候吃益生菌是没有太明显的改善腹泻症状的效果。